Nieuws

Ondek hier alle nieuwigheden inzake producten, atleten of de wetenschap achter sportvoeding. Schrijf je snel in op onze nieuwsbrief om als eerste op de hoogte te zijn! 

21 11

Het belang van een goede nachtrust

Topsporters bouwen hun vooruitgang op 3 peilers: voeding, training en rust. Daarom verdiepen we ons nu even in de nachtrust van sporters.…

Lees meer over Het belang van een goede nachtrust

28 09

Laten we het eens over melkeiwitten hebben

De meest gebruikte vorm van eiwitten in sportvoeding zijn deze afkomstig van melk. Ze zijn goed oplosbaar, van hoge biologische waarde…

Lees meer over Laten we het eens over melkeiwitten hebben

28 06

Enkele vragen over je hersteldrank beantwoord

Na een zware inspanning is het belangrijk om zo snel mogelijk aan je herstel te gaan denken. Iedereen heeft wel al eens meegemaakt…

Lees meer over Enkele vragen over je hersteldrank beantwoord

15 05

Cafeïne, wat doet het voor je?

Je vindt het in je dagelijkse kopje koffie, velen gebruiken het tijdens het sporten en sommige functioneren zelfs moeilijk zonder.…

Lees meer over Cafeïne, wat doet het voor je?

11 04

Alles wat je moet weten over BCAA's

Je hebt er zeker ooit al eens van gehoord: de BCAA's. Wat zijn dit nu juist? En wat doen ze in het lichaam? Laten we even proberen…

Lees meer over Alles wat je moet weten over BCAA's

07 03

Rode biet voor sporters: alles wat je moet weten

You hate it or you love it: rode biet. Maar onder sporters is het ondertussen al goed gekend. In dit bericht lees je waarom je het zeker…

Lees meer over Rode biet voor sporters: alles wat je moet weten

Pages