Le HMB (ß-hydroxy ß-méthyl butyrate monohydraté) est un produit de dégradation des protéines contenant de la leucine. Le HMB est naturellement faible dans l'alimentation et très populaire dans les sports de force. Le HMB est présent dans une moindre mesure dans des aliments tels que le pamplemousse et la luzerne. Des doses plus élevées ne peuvent être atteintes que par le biais d'une supplémentation.
ß-hydroxy ß-méthylbutyrate monohydrate (72%), HPMC (capsule végétale), agent de charge (maltodextrine) .
Contenu |
Par 6 |
HMB |
3000 mg |
6 capsules par jour