B2B ROLE:
B2C ROLE: 1

Let's begin...

EU

  • AT Flag

    Austria

  • BE Flag

    Belgium

  • DK Flag

    Denmark

  • FR Flag

    France

  • DE Flag

    Germany

  • IE Flag

    Ireland

  • IT Flag

    Italy

  • LU Flag

    Luxembourg

  • NL Flag

    Netherlands

  • NO Flag

    Norway

  • PL Flag

    Poland

  • PT Flag

    Portugal

  • SK Flag

    Slovakia

  • SI Flag

    Slovenia

  • ES Flag

    Spain

  • SE Flag

    Sweden

  • CH Flag

    Switzerland

  • GB Flag

    United Kingdom

Lopen

Sportvoeding speelt een cruciale rol tijdens hardlopen, zowel voor de professionele loper als de recreatieve loper. Ontdek hieronder welke producten je helpen vóór, tijdens & nà een looptraining of wedstrijd.

Scroll
Sorteren

32 producten

Isomix

Smaken: Citroen | Sinaasappel | Pitaya | Iced Tea Perzik | Rode Vruchten

Verpakking: Pot | Navulzak | Portiezakje

Inhoud: 735 Gram | 3000 Gram | 35 Gram

€ 2,75 - € 74,99
(Inclusief 6.0% BTW)

Alphamax

Smaken: Neutraal

Verpakking: Pot | Portiezakje

Inhoud: 700 Gram | 100 Gram

€ 4,00 - € 24,50
(Inclusief 6.0% BTW)

Carbomix

Smaken: Vanille | Chocolade | Aardbei | Banaan

Verpakking: Pot | Navulzak | Portiezakje

Inhoud: 1125 Gram | 3000 Gram | 75 Gram

€ 2,75 - € 97,51
(Inclusief 6.0% BTW)

Carboloader

Smaken: Jackfruit

Verpakking: Pot | Portiezakje

Inhoud: 700 Gram | 70 Gram

€ 2,74 - € 19,50
(Inclusief 6.0% BTW)

Energy Gel

Smaken: Rode Vruchten | Sinaasappel | Piña Colada | Granaatappel | Tutti Frutti | Cola + Cafeïne

Verpakking: Doos

Inhoud: 12 Gels

€ 28,50 - € 29,50
(Inclusief 6.0% BTW)

ATP

Verpakking: Capsulepotje

Inhoud: 60 Capsules

€ 24,50
(Inclusief 6.0% BTW)

Nitro Fuel

Smaken: Ananas

Verpakking: Doos

Inhoud: 15 Flessen

€ 55,00
(Inclusief 6.0% BTW)

Cartiplus

Smaken: Framboos Yuzu

Verpakking: Doos

Inhoud: 30 Ampullen

€ 60,00
(Inclusief 6.0% BTW)

L-Citrulline

Verpakking: Pot

Inhoud: 250 Gram

€ 29,50
(Inclusief 6.0% BTW)

Energy Fruit

Smaken: Sinaasappel | Ananas

Verpakking: Doos

Inhoud: 18 Repen

€ 30,00
(Inclusief 6.0% BTW)

100% Whey Protein

Smaken: Vanille | Chocolade | Banaan | Cookies & Cream | Aardbei

Verpakking: Pot | Navulzak | Portiezakje

Inhoud: 700 Gram | 3000 Gram | 25 Gram

€ 2,75 - € 170,02
(Inclusief 6.0% BTW)

Guaranol

Smaken: Munt | Citrus

Verpakking: Doos

Inhoud: 30 Ampullen

€ 50,00
(Inclusief 6.0% BTW)

Sportvoeding Hardlopen

Wat eten en drinken vóór het lopen?

Zorg er in elk geval voor dat je voldoende gehydrateerd start. Wanneer je al begint met een vochttekort zal je dat nooit meer kunnen ophalen. Daarnaast is het belangrijk om, afhankelijk van de duur en intensiteit van je training of wedstrijd ook voldoende koolhydraten opgenomen te hebben.

Wat eten en drinken tijdens het lopen?

Als je een korte looptraining gepland hebt, kom je met enkel wat water al heel ver. Ga je langer dan 1u30 of intensief lopen? Dan is het aangeraden om ook koolhydraten op te nemen. Dit kan je enerzijds doen door een isotone sportdrank (Isomix) te drinken. Of je kan opteren voor (half)vaste voeding, hierbij raden wij een energy gel of energy fruit aan, deze eten namelijk heel makkelijk weg tijdens het lopen.

Heb je een lange looptraining of -wedstrijd gepland en wil je enkel drinken? Dan kun je ook nog opteren voor Alphamax

Wat eten en drinken na het lopen?

Na het lopen is het belangrijk om, naast voldoende te drinken, je energieverlies op te halen. Ook hier zijn er verschillende mogelijkheden.

Bij zwaardere inspanningen is het nodig om zowel koolhydraten als eiwitten in te nemen, hiervoor is de Carbomix de ideale oplossing.

Voor rustigere trainingen, of wanneer er niet meteen een volgende inspanning gepland staat, kun je ook kiezen voor een eiwitshake (100% Whey Protein100% Vegan Protein of 100% Egg Protein)

Toch geen fan van een shake? Dan kun je kiezen voor een Power Crunch proteïnereep of heerlijke Protein Pancakes.

Optioneel is er nog de Super Protein 95 caseïne shake. Deze zorgt voor extra herstel tijdens de nacht en is vooral aan te raden bij heel zware inspanningen of wanneer je snel weer een (zwaardere) training gepland hebt staan.

Welke supplementen heb ik nodig om te lopen?

Zorg ervoor dat je, naast een gebalanceerde en gezond basisvoeding, ook de nodige vitamines inneemt. Hierbij raden we aan om geregeld een bloedanalyse te doen en zo te zien waar je bepaalde tekorten hebt. Denk hierbij aan vitamine C, vitamine D, Omega 3, ijzer, zink of een all-in-one combinatie van vitamines (Super Polyvitmin).
Een ander pareltje binnen het SANAS gamma is Cartiplus, deze zorgt voor preventie van/sneller herstel van blessures.

Jarenlange ervaring & expertise
Jarenlange
ervaring & expertise
Belgisch bedrijf
Interne
Belgische productie
Ongeëvenaarde
kwaliteit
Wetenschappelijk Onderbouwd & Getest
Ondersteund
door wetenschap
Persoonlijke
aanpak