What should I eat on a bike ride?
… onze isotone formule, is speciaal ontwikkeld om zo zacht mogelijk te zijn voor je maag . Er zitten namelijk geen zuren … ook moeten eten op de fiets, dit doe je met bijvoorbeeld energy gels en repen . Beide bevatten koolhydraten die je … , maar ze hebben wel een andere snelheid van opname. Energy gels : bevatten geen vetten, eiwitten of vezels en …
View page
Aim for the stars
… is not just about drinking sports drinks or eating an energy bar or energy gel during exercise. It's also important to take in enough …
View page
Energy Gels
… Een energiegel is de meest efficiënte manier om koolhydraten op te … of zonder toegevoegde cafeïne . Lees hier meer over onze Energy Gels en wat ze uniek maakt. … Waarom energy gels gebruiken? … Energy Gels …
View page
What should I eat & drink during indoor cycling?
… je op je fietstrainer springt . Is het enkele uren geleden dat je iets hebt gegeten en ga je binnen een uurtje je indoor training starten? Dan kan je bv. een Energy Bar nemen om je hiervoor klaar te stomen. … Dit hangt … ook mineralen) te drinken, gecombineerd met bv. 1 Energy Fruit . Voor de échte die hards die het meer dan 3u …
View page
What should I eat & drink during a marathon?
… uiteindelijk bepalen hoeveel voeding je inneemt. Als vuistregel adviseren wij om minimaal 60 gr koolhydraten per uur in … voor aanvang kan je ook nog wat isotone drank of een energy gel/fruit innemen om je klaar te stomen voor de start … én koolhydraten tegelijkertijd. Bevat 30 gr KH per bidon Energy gel : de snelste manier om koolhydraten op te nemen. …
View page
Crucial sports nutrition for a cyclist
… Sportvoeding is veel meer dan gelletjes, recovery shakes en bidons boordevol energie. De … product voor duursporters. … Uiteraard heeft Sanas Energy Gels, 2:1 ratio Endurance Bars en Isomix isotone … We focussen op de essentie van elk product. Isomix en Energy Gels moeten op een snelle manier energie verschaffen. …
View page
What does 2:1 ratio mean in sports nutrition?
… zal je dus een hongerklop veel langer uitstellen. … Je hebt geluk: onze isotone drank Isomix en de Energy gels zijn zo gemaakt om aan de 2:1 ratio te voldoen. … Endurance Bar (de naam verraadde het eigenlijk al) en Energy Fruit hebben ook de 2:1 samenstelling. Zolang je bij …
View page
Discover SANAS Carboloader
… voldoen, hebben we SANAS Carboloader ontwikkeld en aan ons Energy-assortiment toegevoegd. … Perfecte aanvulling op je … van de duur van de inspanning) worden aangevuld met bv. een energy bar of gel. De formule van Alphamax is geoptimaliseerd om binnen …
View page